AG Entspannung

Die aktuelle Zeit ist mehr denn je von Termindruck, Reizüberflutung und Zukunftsdruck geprägt. Folgen wie Konzentrationsstörungen, Angst und Vermeidung gehören mittlerweile zum Alltag vieler Familien. Emotionale Reaktionen wie Wut oder Aggression werden nicht mehr so schnell ausgelöst, wenn ein Kind gelernt hat, sich zu entspannen. Die Entspannungs-AG der Riedhofschule hat das Ziel, altersgerechte Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, Kinder-Yoga und Kinder-Meditationen zu üben, um auf Dauer in die Selbstanwendung zu führen.

AG-Leitung: Linda Burkert